Corsi pre-parto

Alla futura mamma vengono fornite informazioni relative al travaglio (come riconoscere i segnali che annunciano l’imminenza del parto, cosa fare e cosa non fare, quando andare in ospedale…), al parto (come comportarsi in sala parto, le tecniche per accelerare la nascita del bambino, il ruolo del padre…), al puerperio (la scelta del pediatra, l’allattamento, come affrontare i primi giorni in casa col neonato…).

La parte pratica, invece, differisce da corso a corso, ma è sempre finalizzata a insegnare alla futura mamma le tecniche necessarie per affrontare al meglio le varie fasi del travaglio e del parto. Vengono, così, forniti rudimenti sulle tecniche di respirazione e rilassamento muscolare e, in alcuni casi, vengono proposti veri e propri corsi che possono andare dalla ginnastica dolce classica, alla ginnastica in acqua, dallo stretching allo yoga sino alla tecniche più innovative quali, per esempio, l’ipnosi.

A CHI RIVOLGERSI

Tutte le strutture ospedaliere in cui sia presente il reparto maternità organizzano corsi pre-parto. La prenotazione è obbligatoria e, per quanto riguarda le strutture pubbliche, deve essere effettuata con un certo anticipo per evitare di rimanere senza posto.
Molto efficaci e spesso meno affollati i corsi organizzati all’interno dei consultori (dove, per altro, spesso vengono proposti alle gestanti anche corsi post partum).
Frequentabili in qualsiasi momento i corsi proposti dalle strutture private quali piscine, palestre, centri sportivi. L’offerta in questi casi è molto varia e, spesso, innovativa. È importante, però, affidarsi a personale esperto e qualificato.

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