Gravidanza

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Una vitamina per il benessere del feto

Acido folico. Ovvero quando una vitamina aiuta a prevenire malformazioni, rischi di aborto spontaneo, problemi durante la gravidanza.

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Baby shower – Festa per il bebè (in arrivo)

Diffusissimo negli Stati Uniti e in Inghilterra, il Baby Shower, ossia la festa in onore del bebè che sta per arrivare, è praticamente sconosciuto in Italia. Anche se negli ambienti più trendy e glam…

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Yoga: disciplina per puerpere

La dottoressa Cristiana Biogli, insegnante di yoga ed educatrice alla nascita, spiega quali sono le caratteristiche che rendono lo yoga una disciplina particolarmente adatta durante la gestazione.

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7 azioni per la salute del bambino

Dalla campagna Genitori Più promossa dal Ministero della Salute, sette semplici azioni che i genitori possono attuare per prevenire malattie, malformazioni, traumi, incidenti…

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La valigia del parto

Da preparare qualche giorno prima della data prevista per il parto. La valigia da portare con sè in ospedale.

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Watsu

Watsu: bodywork per future mamme

Dall'Oriente una tecnica di rilassamento in acqua perfetta durante i mesi della gravidanza consigliata anche per i più piccini.

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Regali_nascita_home1

Una lista per la nascita

Come una Lista Nozze. Ma destinata al neonato e alla futura mamma. Per permetterle di organizzare al meglio il necessario per il bimbo in arrivo.

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Terzo trimestre: cosa succede

È il periodo più 'difficile' per la futura mamma, spossata dal peso della pancia e in ansia per l’avvicinarsi della data del parto.

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Utero: ambiente sonoro

Già a partire dal 6° mese di gestazione, il feto è in grado di udire i suoni che provengono dal mondo esterno. Con effetti positivi per il suo sviluppo.

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Esami in gravidanza

Dal preconcepimento al nono mese, tutti gli esami cui deve e può sottoporsi la futura mamma.

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Disturbi in gravidanza

Nausea, stipsi, mal di schiena. Sono alcuni disturbi che potrebbero colpire la mamma durante la gravidanza.

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Al ritorno dall'ospedale

Alcuni consigli per affrontare il ritorno a casa dall'ospedale dopo il parto senza problemi e senza affaticarsi eccessivamente.

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Baby Blues

La tristezza che assale la neomamma dopo il parto. Cause, sintomi e rimedi.

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La ginnastica della mamma

Ginnastica e sport anche in gravidanza. Per il benessere di mamma e bambino e per arrivare pronte parto.

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Un minerale per la gravidanza

È il magnesio, un minerale fondamentale durante la gravidanza per prevenire crampi e pressione alta e scongiurare i rischi di parto prematuro.

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Peso sotto controllo

Cosa mangiare e cosa no durante la gravidanza per un aumento di peso sotto controllo.

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Le voglie della futura mamma

Sono alterazioni del gusto dovute agli sconvolgimenti ormonali subiti dal corpo in gravidanza.

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Igiene in gravidanza

Durante la gravidanza è consigliato prestare maggiore attenzione alla propria igiene personale per il benessere proprio e del nascituro.

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Lampade solari e gravidanza

Durante la gravidanza, in particolare nei primi mesi di gestazione, è possibile sottoporsi a lampade UVA senza danni per il feto?

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Lo yoga per la mamma

Lo yoga è perfetto durante la gravidanza per aiutare la futura mamma a mantenersi in buona salute. Utile anche per acquisire agilità nei movimenti.

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Parto… indolore

Considerata la tecnica più efficace per partorire senza dolore, l'epidurale in Italia viene poco praticata e poco richiesta? Perché?

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Gravidanza: il vero e il falso

La dottoressa Giovanna Testa analizza le paure che accompagnano le donne, ma non solo, prima, durante e dopo il parto.

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Regali per future mamme

Idee regalo per una collega, un'amica, una parente in dolce attesa ormai prossima al parto. Dai vestitini per il nascituro a un'ora di relax per lei.

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La salute della donna e del bambino

Il Consiglio dei Ministri ha approvato il provvedimento che tutela i diritti della partoriente, promuove il parto fisiologico e la salute del neonato.

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Mamme in movimento

A Firenze l'unico corso Feldenkrais in Italia dedicato alle mamme in dolce attesa per il benessere loro e del bambino.

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