Benessere

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Come affrontare il Jet Lag dei bambini

Vacanze quasi finite per tutti e per chi è di ritorno dopo...

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Vitamina D: la vitamina dell'estate

A differenza di altre vitamine, la vitamina D, importantissima per il nostro organismo, viene per il 90% assorbita attraverso la pelle, attraverso l'esposizione ai raggi solari. Non è facile sopperire a carenze di vitamina D solo solo attraverso l'alimentazione'.  Ecco perché può essere considerata la vitamina dell'estate.

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Protezione 30 o 50? Quale scegliere?

Per i bambini è consigliabile usare la protezione 30 o 50? Esiste una reale differenza tra l'una e l'altra? Quando è consigliabile passare a una protezione più bassa? Oltre il marketing, alcune verità sulle creme solari.

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Che fatica la nanna in vacanza

A casa non ha mai avuto problemi. Tutte le sere il sonno è sempre arrivato puntuale facendo crollare il bimbo nel suo lettino. Ma una volta in vacanza sembra che di dormire non ne voglia sapere...

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Neonati in vacanza con i nonni?

Che fare la prima estate in cui la mamma torna al lavoro? Affidarsi a una baby sitter e lasciare a casa il bebè? Oppure mandarlo al mare con i nonni? Lontano da casa, ma in un ambiente, mare o montagna, sicuramente più salubre per il piccolo?

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Yoga room negli aeroporti: la nuova tendenza

É Venezia il primo terminal italiano a essere attrezzato con una saletta ad hoc per chi vuole rilassarsi e meditare prima di imbarcarsi sull'aereo. Dopo San Francisco e Chicago, anche l'Italia può 'vantare' la presenza di una yoga room in aeroporto.

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Vacanze in dolce attesa

Consigli e suggerimenti per future mamme per una vacanza all'insegna del relax e senza problemi.

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Gravidanza: i disturbi dell'estate

Gambe gonfie, pressione bassa, sudorazione abbondante, senso di fastidio. L'estate non è una gran stagione per le future mamme in dolce attesa. Quali sono i disturbi più frequenti e come comportarsi.

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Nonni_bambini

In vacanza con i nonni: consigli per i genitori

Tantissimi i bambini che trascorreranno la prima parte delle vacanze con i nonni. Per il benessere di tutti, è fondamentale che i genitori stabiliscano regole chiare. E imparino al contempo ad accettare le 'regole' altrui.

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Disturbi in vacanza: diarrea del viaggiatore

Diarrea. Un disturbo frequente per chi viaggia in Paesi esotici, con un'alimentazione diversa dalla nostra e condizioni igienico-sanitarie carenti. Come si presenta, come si cura, come si previene.

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Eritema solare e scottature

Come tutti gli anni torniamo a parlare di eritema solare, scottature, abbronzatura. Cercando di scardinare alcune false credenze e facendo luce su quelle che sono le regole basilari per una corretta esposizione al sole.

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Scottature

Cosa fare in caso di scottature solari?

I rimedi della nonna in caso di scottature solari. Tenendo sempre presente, però, che prevenire è meglio che curare. E che le scottature, soprattutto nei bambini, possono essere in futuro responsabili di problemi più gravi.

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Sindrome da classe economica

La sindrome da classe economica non è una vera e propria malattia. Si tratta, più che altro, di una serie di disturbi causati dalle lunghe ore trascorsi seduti durante i viaggi in aereo. Spesso in posizione scomoda.

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Vacanze all'insegna del biologico

L'Associazione Il Volo della Rondine propone vacanze ad hoc per famiglie all'insegna del benessere e dell'ecostenibilità. Il progetto si chiama Tu mamma papà.

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Beauty Farm per bambini

Realtà già consolidata negli Stati Uniti e in Inghilterra, i centri estetici per i bambini arrivano anche in Italia. Con pacchetti benessere e servizi in formato baby.

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Sport_estate

Sportivi anche in vacanza

Anche nel periodo estivo, durante le vacanze, i bambini possono fare dello sport per muoversi e imparare qualcosa di nuovo. Qualche consiglio in merito.

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Centri termali e Spa

Incastonati in splendidi paesaggi naturali o nascosti nei centri storici cittadini, sempre più numerosi sono i centri termali e le Spa presenti in Italia.

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NO Jet Lag!

Lunghi viaggi che prevedono l’attraversamento di diversi fusi orari. Come adattarsi e affrontare al meglio i salti spazio-temporali…

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Globetrotter

Globetrotter con bebè

Cambiano le tendenze e sono sempre più numerose le famiglie che affrontano viaggi anche lunghi e impegnativi con bambini di pochi mesi. E loro sembrano trarne giovamento…

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Problemi-estivi

Disturbi di stagione

Diarrea, colpi di sole, punture di insetti, otiti, mal d’auto… Sono alcuni disturbi tipici dell’estate che possono colpire il bambino durante le vacanze. Come comportarsi.

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Occhiali_home

Una minaccia per gli occhi

In base agli ultimi dati analizzati dal Cnr, la luce blu, i raggi UV e la luce riflessa rappresentano una minaccia per gli occhi. A lanciare l’allarme, in previsione dell’estate, è la Commissione Difesa Vista.

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Mal d'auto & co.

Si chiama 'cinetosi' il male da movimento provocato dai mezzi di trasporto. Ecco alcuni semplici rimedi.

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La valigia del Pronto Soccorso

Farmaci indispensabili da portare con sé a seconda dell’età del bambino e della meta prescelta.

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Al mare

Ecco tutto quello che possono e non possono fare i bambini in spiaggia per non incorrere in alcun rischio.

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In aereo

In aereo con i bambini. Consigli e suggerimenti per un viaggio senza problemi.

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Vacanze tropicali

10 regole da seguire prima di partire per una vacanza ai Tropici o in Paesi esotici con un bambino.

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In albergo: riposo assicurato

Una vacanza in albergo assicura relax e riposo per tutta la famiglia. Per evitare problemi, però, è importante scegliere una struttura ad hoc con servizi specifici per i più piccini.

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Una vacanza di benessere

Nuovisismo il Beauty&Wellness Center dell'Hotel Silva Splendid di Fiuggi. Per una vacanza in famiglia all'insegna del benessere.

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Quando la vacanza è uno stress

Divertimento, relax, tempo libero. Ma, in alcuni casi, vacanza è anche sinonimo di stress per l'organismo. Come difenderlo.

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Mamma e bambino: 3 giorni di benessere

A giugno e luglio, offerte speciali per soggiorni di 3 notti all'Hotel Ambasciatori. All'insegna del benessere per mamma e figlio.

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