31° SETTIMANA DI GRAVIDANZA:
COMPLETAMENTO DELL'APPARATO RIPRODUTTIVO

CHE COSA SUCCEDE AL TUO CORPO?
Potresti notare un dolore maggiore ai fianchi e alla parte inferiore della schiena. L'organismo, infatti, sta producendo un ormone che si chiama relaxina che permette di rilassare i legamenti e i tendini attraverso il bacino in modo tale che le ossa possano espandersi al momento del parto. L'utero, espandendosi, potrebbe anche aumentare la pressione sul nervo sciatico, che si estende dalla parte inferiore della schiena fino ai glutei e ai fianchi e attraverso il retro delle gambe, causando formicolio ricorrente e addormentamento in questa zona.

CHE COSA SUCCEDE AL BAMBINO?
A questo punto il bambino sta aumentando più di peso che di altezza. Visto che è troppo grande per allargarsi completamente, ora è forzato a mantenere la posizione fetale in cui starà fino alla nascita. Questa settimana, inoltre, vanta alcuni importanti sviluppi nel sistema riproduttivo. Avrai un maschietto? I suoi testicoli si stanno muovendo attraverso l’inguine per raggiungere lo scroto. E se invece stai aspettando una femmina, il suo clitoride è già relativamente formato. Il bambino misura circa 40 cm e pesa circa 1,900 grammi.

IL CONSIGLIO DELLA SETTIMANA
l 10% delle donne soffre di acidità gastrica in particolare nel terzo trimestre di gravidanza quando l’utero ingrossato preme contro lo stomaco causando una “risalita” dei succhi gastrici verso l’esofago che provoca un irritamento della mucosa. Si verifica, soprattutto, quando si rimane a lungo sdraiate, quando i pasti sono troppo abbondanti rendendo difficoltosa la digestione, quando si mangiano alimenti grassi o particolarmente piccanti. Il consiglio, quindi, in questi casi, è di cambiare spesso posizione e bere bevande calde, per esempio tè deteinato.