NogaraNuoto*

CORSO ANATROCCOLI ( 3- 36 mesi )

I corsi nuoto anatroccoli sono esperienze in acqua mirate al rapporto bambino-genitore. All’interno di tale attività l bambino impara a vivere l’ambiente acqua in maniera naturale e serena al fine di raggiungere un elevata confidenza con l’elemento acqua. L’istruttore proporrà esercizi in forma di gioco he il genitore eseguirà con il figlio, vivendo dunque esperienze i confronto e condivisione che favoriscono la relazione con il bambino.



CORSO PAPERINI ( 3 – 5 anni )

L’ambientamento è la fase più importante nell’apprendimento del nuoto.
Il corso nuoto paperini offre al bambino la possibilità di familiarizzare con l’acqua, con l’ambiente piscina e con una persona che vede per la prima volta, ossia l’istruttore di nuoto.



CORSO RAGAZZI ( 6 – 14 anni )

Il nuoto nei ragazzi è un’importante attività che permette al ragazzo di crescere e affrontare un avventura motoria ricca di stimoli ed emozioni, divenendo anche esperienza di gruppo coinvolgente e appagante.



CORSO GESTANTI

Anche in gravidanza, fin dai primi mesi, è importante svolgere una regolare attività fisica.
Il corso prevede esercizi di ginnastica armonici e completi, abbinati a nuotate a ritmo blando ed esercizi di stretching e respirazione.
E’ necessario presentare il certificato medico del ginecologo.