Piscina di Argenta*

CORSI DI NUOTO

Scuola nuoto bambini
I corsi di scuola nuoto Ondablu, attivi da Settembre a Luglio, puntano innanzi tutto allo sviluppo armonico ed equilibrato della personalità del bambino, attraverso l’educazione e una sana, aperta e genuina cultura sportiva insegnata da istruttori attentamente e continuamente formati non solo nelle tecniche di nuoto ma sopratutto nella relazione con l’età infantile e adolescenziale. Lo sport e il nuoto in particolare attraverso l’attività fisica e il lavoro di gruppo, costituiscono un felice contesto sociale in cui ogni allievo potrà sperimentare un graduale e concreto sviluppo di semplici abilità motorie fino all’acquisizione di abilità acquatiche indispensabili per accedere poi alla pratica sportiva.

Prime Bolle
Alla scoperta del mondo acquatico, un percorso familiare dedicato ai bimbi da 0 a 3 anni in compagnia di mamma o papà in un’ambientazione di gioco condiviso da entrambi. Un esperienza definita in pediatria “idrochinesiologia” (cioè movimento in acqua), in cui i neonati sperimentano le loro abilità motorie ricordando l’utero materno in un ambiente quindi tranquillizzante e di intima complicità con il genitore che lo accompagna in acqua, e lo culla fra le braccia. Anche sulle mamme l’acqua favorisce non solo una vicinanza fisica istintiva con il bambino, ma agisce fornendo sollievo dalle ansie naturali, tipiche dei primi mesi di maternità. Tutti i bambini visti i lori primi mesi di vita trascorsi in ambiente liquido, nascono con una buona acquaticità, amano l’acqua e non la temono. Il nostro compito non è quello di insegnare a “nuotare” ma di favorire che questo processo avvenga spontaneamente. Infatti, se viene permesso ai bambini di ritrovare il contatto con l’acqua anche dopo la nascita, spontaneamente riescono a stare a galla e a spostarsi autonomamente e volontariamente nell’acqua senza che nessuno glielo insegni, così come imparano a gattonare e a camminare.

Nuoto in gravidanza
Il corso offre la possibilità di sperimentare la leggerezza, la libertà di movimento e tutti gli altri benefici che l’acqua dona in gravidanza, come ad esempio un aiuto concreto alla circolazione sanguigna e un buon sostegno alle articolazioni e alla colonna vertebrale. Attraverso esercizi di ginnastica dolce in acqua, la donna può aumentare l’elasticità e diminuire le tensioni arrivando più morbida e rilassata al momento del parto. Il lavoro in acqua aiuta la donna a entrare in contatto con il proprio bambino favorendone la relazione. Il percorso di preparazione sarà seguito da un’ostetrica che permetterà alle future mamme di accogliere al meglio il nuovo nato. Durante il corso, inoltre, vengono proposti esercizi semplici ed efficaci per migliorare la respirazione e il tono muscolare. Si previene il mal di schiena, la cellulite, le smagliature e la rottura dei capillari. Le gestanti potranno partecipare al corso dall’inizio della gravidanza sino alla nascita presentando il certificato medico-ginecologico.