3 motivi per scegliere il pilates durante e dopo il parto
Star bene e in forma

3 motivi per scegliere il pilates durante e dopo il parto

Durante la gravidanza, come ha fatto la moglie di Luca Argentero. O dopo la gravidanza, come Chiara Ferragni o Belen Rodriguez. Il pilates è l'attività fisica preferita delle vip che stanno per partorire o hanno appena partorito. Perché?
Come fare yoga in gravidanza
Gravidanza

Come fare yoga in gravidanza

Lo yoga è perfetto durante la gravidanza per aiutare la futura mamma a mantenersi in buona salute. Utile anche per acquisire agilità nei movimenti.
Listeriosi in gravidanza: quali alimenti evitare
Disturbi

Listeriosi in gravidanza: quali alimenti evitare

Relativamente rara e in linea di massima innocua, la listeriosi, come la più nota toxoplasmosi, può essere particolarmente grave se contratta durante la gravidanza. Ecco quali alimenti evitare per non avere problemi.
Si può bere il caffè in gravidanza?
Star bene e in forma

Si può bere il caffè in gravidanza?

Se fumo e alcol sono vietati in gravidanza, qual è la posizione dei medici rispetto al caffè in gravidanza? Si può bere oppure no? Fa male al bambino? E se sì, perchè?
Acido folico non solo in gravidanza
Rimanere incinta

Acido folico non solo in gravidanza

Secondo una ricerca GfK Eurisko il 77% delle donne italiane non pianifica la gravidanza esponendo il nascituro a rischi di malformazioni. Solo il 3% sostiene che utilizzerà l'acido folico come forma di prevenzione. L’obiettivo è quello di estendere la finestra terapeutica a tutte le donne in età fertile.
Gravidanza in estate: domande e dubbi
Star bene e in forma

Gravidanza in estate: domande e dubbi

Domande e risposte per affrontare al meglio i prossimi mesi estivi con il pancione. Dall’esposizione al sole ai bagni in mare, dal caldo ai viaggi.
Prime passeggiate con il neonato: guida completa
Neonato

Prime passeggiate con il neonato: guida completa

Una guida completa per i neogenitori dedicata alle prime passeggiate con il neonato: come vestirlo, cosa portare e quando è meglio uscire.