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Manuela Magri
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articoli
Cameretta
La stanza del neonato
Come arredare la cameretta del neonato tenendo conto di quelle che saranno le sue esigenze future.
Mare
4 primi freddi da portare in spiaggia
Ecco 4 ricette di primi da preparare la sera prima, chiudere in un contenitore ermetico e portare in spiaggia per un picnic in riva al mare. Fresco, gustoso e salutare.
Acido folico non solo in gravidanza
Secondo una ricerca GfK Eurisko il 77% delle donne italiane non pianifica la gravidanza esponendo il nascituro a rischi di malformazioni. Solo il 3% sostiene che utilizzerà l'acido folico come forma di prevenzione. L’obiettivo è quello di estendere la finestra terapeutica a tutte le donne in età fertile.
Da Natale a Halloween
Ma Babbo Natale esiste?
Nel giorno di San Nicola, parliamo di Babbo Natale e di cosa rispondere alla fatidica domanda 'Ma Babbo Natale esiste davvero?'
Mali di stagione: il mal di gola
È soprattutto in questa stagione, quando gli sbalzi di temperatura sono notevoli e si passa da un ambiente caldo e riscaldato, a uno freddo e gelido, che il mal di gola fa la sua comparsa. Ma molto spesso le cause vanno ricercate altrove…
Ricette per un picnic sulla spiaggia
Pausa pranzo sotto l'ombrellone: le ricette per la spiaggia veloci da preparare, facili da trasportare, ottime da conservare e mangiare fredde, sane e leggere e perfette per integrare vitamine e sali minerali.
Bella sana in forma
Il make-up dell'estate
A prova di caldo (mare, piscina, sabbia e vento), anche il make-up va adatto alle esigenze estive. Scegliendo un trucco leggero, che garantisca tenuta e contrasti l'effetto lucido per tutta la giornata.
In vacanza con la baby sitter
Tante le famiglie che decidono, durante le vacanze estive, di affidare i bambini a una baby sitter o di portarsela dietro come ulteriore aiuto nell’accudire i piccoli.
5 cose da evitare quando si � incinta
Certo. Fumare. Bere alcolici. Intossicarsi di caffè. Alcuni 'divieti' della gravidanza sono noti e, più o meno, rispettati da tutte le donne incinta. Ci sono, però, altri piccoli accorgimenti da prendere durante i nove mesi di attesa. Per il benessere del bambino. Ma anche della futura mamma.
In montagna ad 'alta protezione'
Sulla neve, è importante proteggere pelle e occhi per evitare scottature, ustioni e congiuntiviti. Creme e occhiali sono, quindi, indispensabili.
Da Natale a Halloween
La notte di Natale
Dopo tanta attesa, finalmente, Natale è arrivato. Ecco qualche consiglio per rendere la Notte Santa veramente magica.
Allattamento primi giorni
Sapori forti durante l'allattamento? Perché no?
Esposizione precoce agli antigeni durante l'allattamento o approccio restrittivo? Il dibattito è aperto, ma l'OMS favorisce l'introduzione di cibi forti nell'alimentazione della mamma.
Diete
Latte vegetale: le alternative al latte vaccino
Di riso, di soya, di mandorle… Il latte vegetale, consumato da vegani e vegetariani, può diventare un’ottima alternativa al latte vaccino anche per chi vegano e vegetariano non lo è. Particolarmente indicato in caso di intolleranza al lattosio o in presenza di virus gastrointestinali quando latte e latticini andrebbero evitati.
La manicure del neonato
Tagliare unghie e capelli del neonato. Un'operazione non semplice che può spaventare una mamma alle prime armi. Ecco qualche consiglio.
Prevenzione disturbi controlli
L'igiene del bambino
Sin dai primi anni è importante insegnare la bambino a prendersi della sua igiene personale. Spazzolarsi i denti tutti i giorni, insaponarsi bene, lavarsi le mani prima di mangiare devono diventare un'abitudine costante.
Vitamina D: la vitamina dell'estate
A differenza di altre vitamine, la vitamina D, importantissima per il nostro organismo, viene per il 90% assorbita attraverso la pelle, attraverso l'esposizione ai raggi solari. Non è facile sopperire a carenze di vitamina D solo solo attraverso l'alimentazione'. Ecco perché può essere considerata la vitamina dell'estate.
Acquaticità viaggi giochi
Neonati al sole
Qualche precauzione e principali regole se si espone il neonato al sole. Attenzione ai bambini molto piccoli e/o con un fototipo di pelle chiaro e sensibile.
Prevenzione disturbi controlli
Primo soccorso: corpi estranei
Se un corpo estraneo entra nel naso, nella bocca, negli occhi... può scattare il panico! Ecco qualche consiglio su come intervenire.
Coliche e disturbi
Allergie di primavera. Come riconoscerle
Le chiamano così, ma cosa sono quelle che comunemente si definiscono allergie di primavera? Come si riconoscono? Come si possono alleviare i sintomi? I bambini ne soffrono, ma anche i neonati possono soffrire di allergie respiratorie?
Coliche e disturbi
Igiene del neonato: la pulizia del nasino
La pulizia del nasino è importantissima nei primi mesi di vita per evitare che un banale raffreddore si possa trasformare in qualcosa di più grave (sinusite, otite…). Andrebbe eseguita tutti i giorni come gesto di igiene quotidiana e ripetuta più volte al giorno se il raffreddore è nella fase acuta.
Prevenzione disturbi controlli
Come prevenire l’influenza senza farmaci
Pioggia, freddo, temperature scese drasticamente… Tutto è pronto per l'arrivo della stagione invernale e, come sempre, in agguato influenza, malattie da raffreddamento, febbre. Ecco come cercare di prevenirli evitando farmaci e cure omeopatiche.
Star bene e in forma
Come smettere di fumare in gravidanza
Perché è importante, durante i nove mesi di gravidanza, evitare di fumare e le tecniche per raggiungere questo risultato senza patire eccessivamente. Inoltre, qualche indicazione in merito alle sigarette elettroniche.
Babysitter nido
10 domande per la baby sitter
Cercate una baby-sitter? Ecco una lista di domande per il colloquio, sulle cose che è necessario sapere prima di assumere una persona che passerà molto tempo con vostro figlio.
Svezzamento dentini alimentazione
Quanta acqua deve bere un bambino?
Quanto deve bere un bambino piccolo? Qual è la perdita giornaliera di acqua nei neonati di pochi mesi? Come comportarsi?
Diete
Dieta pre e post feste di Natale
Le feste si avvicinano e con le feste la tendenza per tutti a mangiare oltre misura. Con l'inevitabile conseguenza di accumulare grasso e chili di troppo difficili, poi, da smaltire. Ecco alcuni consigli alimentari pre e post pranzi e cena di Natale.
Pianificando le vacanze di Natale
Per coloro che hanno in programma una vacanza natalizia con la famiglia è tempo di pianificare il viaggio. Tenendo conto dell'età dei bimbi.
Feste
Mercatini di Natale in città: i principali
Non è Natale senza un giro al mercatino. Da quelli più noti in Trentino e Alto Adige, a quelli storici di Milano e Torino, sino ai meno noti in giro per l'Italia, ecco 5 proposte se state cercando atmosfera natalizia e regali di Natale.
Feste
Ricette d'autunno
Il benessere arriva dalla tavola. Meglio se imbandita con alimenti di stagione. Ecco, dunque, i cibi che non dovrebbero mancare nella dispensa autunnale per affrontare al meglio i mesi freddi ormai alle porte.
Musei a cielo aperto
Musei a cielo aperto. Esposizioni in parchi e giardini. Un'idea diversa per trascorrere un weekend d'estate in famiglia. Unendo divertimento e didattica.
5 cose da fare con i bambini se fuori piove
Per i bambini che già sono partiti e per quelli rimasti in città, ecco qualche consiglio per intrattenerli in casa quando in spiaggia, sui prati o al parco proprio non ci si può andare. Dai disegni da colorare alla pasta di sale, 5 idee per passare in modo creativo le giornate.
Compiti delle vacanze: come farli
Ad agosto ormai inoltrato e a meno di un mese dalla riapertura delle scuole, è tempo di pensare seriamente ai compiti delle vacanze. Ecco alcuni consigli per aiutare i bambini a svolgerli al meglio.
In macchina col pancione
Le cinture di sicurezza sono obbligatorie durante i novi mesi di gravidanza? L'airbag va disattivato? Fino a quale mese è possibile guidare senza problemi? Come comportarsi in caso di lunghi spostamenti in automobile?
La casa
Lascia pagato a un bimbo un gelato
Un modo diverso di pensare solidale. Salvamamme Ice Cream Month è l'iniziativa volta a sostenere con un piccolo gesto i bambini più bisognosi: per tutto il mese di agosto, presso le gelaterie aderenti, è possibile lasciare pagato un gelato per chi non può permettersene uno.
Mare
10 cose che una mamma non farà mai in spiaggia
Non è facile la vita di una mamma sulla spiaggia. Tutto ciò che per le altre donne è la normalità, per la mamma è l'eccezione, il dono, ciò a cui ambire. Tutto quello che prima era routine diventa utopia. Ecco 10 cose che una mamma non riuscirà più a fare fino a quando i bimbi sono piccoli e non autonomi.
Mare
Consigli per non perdere il bambino in spiaggia
Per quanto possa sembrare assurdo, la spiaggia è il luogo in cui si smarriscono il maggior numero di bambini. Causa l’affollamento, la mancanza di punti di riferimento veri, lo stato di rilassamento dei genitori. Ecco alcuni consigli per evitare che questo succeda e cosa fare nel caso dovesse capitare.
Weekend tempo libero
8 giochi di una volta che i vostri figli devono conoscere
Super informatizzati, iper tecnologici, sapientini e sapientoni, i bambini di oggi ignorano giochi che per i loro genitori sono stati gli amici inseparabili di tutta l’infanzia. Ecco 8 giochi i cui sicuramente vi sarete cimentati da bambini e che i vostri figli dovrebbero conoscere.
Preparativi
10 farmaci indispensabili per una vacanza coi bambini
Tra le mille borse e borsette che una mamma (o un papà) deve preparare prima di partire per una vacanza, più o meno lunga, con un bambino, c’è anche quella dei medicinali. Fondamentale per chi ha in programma un soggiorno fuori dall’Italia o in qualche località remota della Penisola.
Babysitter nido
10 idee regalo per le maestre dell’asilo
E anche per molti bambini che ancora frequentano la Scuola di Infanzia o l’Asilo Nido è tempo di saluti. E per le famiglie, di regali per le maestre. Ecco 10 idee, da fare singolarmente o in gruppo, per ringraziare educatrici e insegnanti del lavoro svolto durante l’anno.
Weekend sport tempo libero
Come costruire una tepee per bambini
La tepee è la tenda tradizionale dei pellirossa d’America. Una vera e propria attrattiva, generalmente, per i bambini che la utilizzano, in casa o in giardino, come uno spazio personale, segreto, quasi magico. In cui nascondersi a leggere o giocare. Ecco come costruirne una in modo semplice.