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Gravidanza
Tutto sulla gravidanza e il parto, dai primi sintomi di gravidanza alla dieta, dal benessere della futura mamma ai viaggi col pancione.
Corsi libri web
Disturbi
Esami
Parto
Primo trimestre
Una vitamina per il benessere del feto
Acido folico. Ovvero quando una vitamina aiuta a prevenire malformazioni, rischi di aborto spontaneo, problemi durante la gravidanza.
Feste a tema
Baby shower – Festa per il bebè (in arrivo)
Diffusissimo negli Stati Uniti e in Inghilterra, il Baby Shower, ossia la festa in onore del bebè che sta per arrivare, è praticamente sconosciuto in Italia. Anche se negli ambienti più trendy e glam…
Star bene e in forma
Yoga: disciplina per puerpere
La dottoressa Cristiana Biogli, insegnante di yoga ed educatrice alla nascita, spiega quali sono le caratteristiche che rendono lo yoga una disciplina particolarmente adatta durante la gestazione.
7 azioni per la salute del bambino
Dalla campagna Genitori Più promossa dal Ministero della Salute, sette semplici azioni che i genitori possono attuare per prevenire malattie, malformazioni, traumi, incidenti…
Parto
La valigia del parto
Da preparare qualche giorno prima della data prevista per il parto. La valigia da portare con sè in ospedale.
Corsi libri web
Watsu: bodywork per future mamme
Dall'Oriente una tecnica di rilassamento in acqua perfetta durante i mesi della gravidanza consigliata anche per i più piccini.
Corsi libri web
Una lista per la nascita
Come una Lista Nozze. Ma destinata al neonato e alla futura mamma. Per permetterle di organizzare al meglio il necessario per il bimbo in arrivo.
Terzo trimestre
Terzo trimestre: cosa succede
È il periodo più "difficile" per la futura mamma, spossata dal peso della pancia e in ansia per l’avvicinarsi della data del parto.
Primo trimestre
Utero: ambiente sonoro
Già a partire dal 6° mese di gestazione, il feto è in grado di udire i suoni che provengono dal mondo esterno. Con effetti positivi per il suo sviluppo.
Esami
Esami in gravidanza
Dal preconcepimento al nono mese, tutti gli esami cui deve e può sottoporsi la futura mamma.
Secondo trimestre
Disturbi in gravidanza
Nausea, stipsi, mal di schiena. Sono alcuni disturbi che potrebbero colpire la mamma durante la gravidanza.
Parto
Al ritorno dall'ospedale
Alcuni consigli per affrontare il ritorno a casa dall'ospedale dopo il parto senza problemi e senza affaticarsi eccessivamente.
Star bene e in forma
La ginnastica della mamma
Ginnastica e sport anche in gravidanza. Per il benessere di mamma e bambino e per arrivare pronte parto.
Star bene e in forma
Un minerale per la gravidanza
È il magnesio, un minerale fondamentale durante la gravidanza per prevenire crampi e pressione alta e scongiurare i rischi di parto prematuro.
Star bene e in forma
Peso sotto controllo
Cosa mangiare e cosa no durante la gravidanza per un aumento di peso sotto controllo.
Primo trimestre
Le voglie della futura mamma
Sono alterazioni del gusto dovute agli sconvolgimenti ormonali subiti dal corpo in gravidanza.
Star bene e in forma
Igiene in gravidanza
Durante la gravidanza è consigliato prestare maggiore attenzione alla propria igiene personale per il benessere proprio e del nascituro.
Star bene e in forma
Lampade solari e gravidanza
Durante la gravidanza, in particolare nei primi mesi di gestazione, è possibile sottoporsi a lampade UVA senza danni per il feto?
Parto
Parto… indolore
Considerata la tecnica più efficace per partorire senza dolore, l'epidurale in Italia viene poco praticata e poco richiesta? Perché?
Parto
Gravidanza: il vero e il falso
La dottoressa Giovanna Testa analizza le paure che accompagnano le donne, ma non solo, prima, durante e dopo il parto.
Regali per future mamme
Idee regalo per una collega, un'amica, una parente in dolce attesa ormai prossima al parto. Dai vestitini per il nascituro a un'ora di relax per lei.
Parto
La salute della donna e del bambino
Il Consiglio dei Ministri ha approvato il provvedimento che tutela i diritti della partoriente, promuove il parto fisiologico e la salute del neonato.
Corsi libri web
Mamme in movimento
A Firenze l'unico corso Feldenkrais in Italia dedicato alle mamme in dolce attesa per il benessere loro e del bambino.
Corsi libri web
Corsi pre-parto
A cosa servono e quali obiettivi si pongono i corsi pre-parto, organizzati da quasi tutte le strutture ospedaliere.
Corsi libri web
Ginnastica per puerpere
Per tornare in forma e riacquistare il proprio equilibrio fisico e mentale, alcuni esercizi per il dopo gravidanza da svolgere anche in casa.
Corsi libri web
A Milano: Il Sentiero di Gea
Nasce a Milano un'Associazione con l'obiettivo di valorizzare la maternità e la figura della donna madre a livello individuale, relazionale e sociale.
Parto
Le Dieci Lune: per neogenitori
Un'Associazione culturale senza scopo di lucro che opera sul territorio pisano nell'assistenza del parto a domicilio e alla neomamma.
Disturbi
Gravidanza, allattamento e influenza
Una donna incinta può sottoporsi al vaccino antinfluenzale? Come si cura l'influenza in gravidanza? È possibile allattare con l'influenza?
Primo trimestre
Il corpo si trasforma
Mese per mese, tutti i cambiamenti che subisce il corpo della donna durante la gravidanza.
Un corso rilassante: lo yoga
Rasserena lo spirito, rilassa, rende armoniosi i movimenti, rafforza la muscolatura. É lo yoga, una disciplina che sempre più spesso viene proposta anche ai più piccini.
Sesso coppia
Maschietto o femminuccia?
Tante le credenze popolari che attribuiscono ad alcuni comportamenti dei genitori la determinazione del sesso del nascituro...
Esami
Il mio bambino in 4D
È l'evoluzione dell'ecografia in 3D e permette di studiare in dettaglio le funzioni vitali del bambino durante la gravidanza.